
Nous avons eut le plaisir de participer à la semaine en bleu à Noisiel, une semaine dédiée aux séniors qui regroupent un ensemble d’activités tout au long de la semaine.
Chaque année, notre association se donne pour objectif de sensibilisé le maximum de personne à la self-defense en axant nos stages sur de la prévention, de la tactique et des techniques simples. Nous abordons aussi d’autres aspects comme le cadre légal ou encore l’aspect psychologique.

Stage de révision des grades à Montévrain !
Ce week-end avait lieu notre stage annuel de révision des grades. Plus de 50 élèves, encadrés par 5 instructeurs, ont pu réviser en vu du

Du Kick Boxing à Chessy !
Nous sommes très heureux de vous annoncer l’ouverture d’un nouveau cours “Kick Boxing Débutant” à Chessy tous les vendredi de 20h à 21h30 ! Précédent

La tradition du repas annuel : raclette et salade !
Retour en image de notre traditionnel repas raclette et salade ! Qu’on aurait pu renommer raclette et boisson. Plus de 50 adhérents réunis pour partager un